В подростковом возрасте ребенок окончательно сепарируется от родителей, начинает искать свое место в жизни. Процесс самоидентификации может сопровождаться конфликтами, неуверенностью, различными страхами. Пережить непростой период помогают подростковые тренинги – занятия с педагогом-психологом и применением психотерапевтических методик. Работа ведется в игровой форме, в комфортной для детей обстановке.

 

Результаты, достигаемые подростками после тренингов:

• раскрытие потенциала и талантов;
• умение управлять своим эмоциональным состоянием;
• развитие коммуникативных навыков;
• устранение страхов, беспочвенных сомнений;
• обретение чувства самоценности, уверенности в себе;
• понимание своих обязанностей, прав, ответственности.

Психотерапевтическую работу можно доверять только специалисту с дипломом психолога или психотерапевта с клинической практикой. Человек без подобных навыков не понимает, как работает психика, его дилетантские методы вместо пользы способны нанести еще больше вреда.

 

Классические профессиональные методики разнообразны. Приведем пример некоторых психологических игр:

 

«Мы похожи?»

Цель: показать общность людей и право каждого на самовыражение.

 

Участники тренинга общаются, подмечая друг у друга одинаковые и непохожие черты. Такие же цели достигаются, когда ведущий зачитывает различные утверждения («я люблю сладкое», «мне бывает скучно»), а согласные с ним слушатели поднимают руку.

 

«С чем мне повезло»

Цель: развитие навыков общения, укрепление позитивного настроя.

 

Участники по очереди рассказывают друг другу, в чем им повезло. Другие вариации – сделать друг другу комплименты, рассказать о своих достоинствах.

 

«Поводырь»

Цель: выработать доверие к окружающим и чувство ответственности.

 

Дети делятся на пары или «паровозики» по 2-3 человека. Все в группе, кроме одного, надевают на глаза повязки. Ребенок, оставшийся с открытыми глазами, ведет свою группу через комнату, преодолевая небольшие препятствия.

 

Выполняя подобные задания, дети учатся адекватно реагировать на разные ситуации, быстро адаптироваться к новым условиям. Приобретенные навыки помогут разрешить многие трудности, возникающие во взрослой жизни.