Частые импульсивные покупки одежды связывают со скрытой депрессией, низким уровнем саморегуляции. Но и в полном равнодушии к гардеробу нет ничего хорошего. К таким выводам пришло научное сообщество.

Однажды американский психолог Адам Галински смотрел мультфильм. По сюжету строгая серая форма школьников окрасилась во все цвета радуги. Из прилежных учеников дети тут же превратились в сорванцов. Галински подумал, что замечал подобные перемены в жизни и решил провести эксперимент.

Двум группам людей предложили целый день ходить в белых халатах. Одной группе сказали, что халат медицинский, другой – что это костюм живописца. Психолог начал наблюдать за поведением участников эксперимента. Люди в медицинских халатах старались быть серьезными, рассудительными, вели себя как врачи. Обладатели одежды художника, напротив, стали более общительными, стремились продемонстрировать свои таланты.

Вывод Адама Галински: «Надевая одежду, мы можем произвести впечатление не только на собеседников, но и на себя. Человек перенимает качества, которые ассоциируются с его костюмом».

Проще говоря, с помощью одежды мы можем влиять на свое настроение. Хочется добавить агрессивности, загадочности, скрыть эмоции? Наденьте что-нибудь черное. Когда нужно успокоиться, выбирайте светлые оттенки, мягкие ткани. Сосредоточиться, настроиться на рабочий лад поможет классический костюм.

Одежда может поднять настроение или заставить почувствовать себя неуютно. Поэтому Адам Галински настоятельно не рекомендует утром натягивать на себя то, что первым попалось под руку. Остановитесь на несколько секунд! Подумайте, каким хотите быть сегодня, какие качества характера вам понадобятся. Приступайте к выбору наряда осознанно.