Первая встреча с психологом как происходит?

Само по себе решение прийти на очную встречу с психологом довольно сложно и мучительно. Вы задаете себе вопросы: Как будет проходить консультация? Что мне нужно делать? Что говорить?

Вам кажется, что психолог не сможет Вас понять, да и Вы сами возможно точно не сможете определить, что же Вас так мучает и не дает Вам жить полной жизнью. В данном случае абсолютно нормально испытывать страх, волнение, эмоциональное напряжение – это признаки того, что Вы делаете важный шаг на пути к созданию перемен в своей жизни.
На первой встрече мы с Вами познакомимся, вы расскажите о себе, о своих переживаниях, что Вас привело ко мне на прием, я Вам задам уточняющие вопросы. Важно поделиться своими пожеланиями и тем что бы Вы хотели получить от нашей совместной работы. Затем мы с Вами определимся с целью нашей совместной работы. Я Вам расскажу о методиках, которые я буду применять, определим количество и частоту встреч. Как правило, консультации проходят 1-2 раза в неделю, время консультации составляет 50 мин, для работы с семейными парами время консультации составляет 100 мин