Впервые попав в детский сад, малыши подхватывают вирусы, простужаются. Родители склонны винить в недомогании внешние факторы: другой ребенок рядом чихнул, воспитатель недоглядел, началась эпидемия гриппа.

Детсадовские болезни воспринимаются многими как неизбежные неприятности. У психологов точка зрения иная. Здоровье чада нельзя исключать из зоны ответственности родителей. Матерью для ребенка должны быть обеспечены:

• соответствующий возрасту режим дня, полноценный отдых и сон;
• сбалансированное питание, свежие продукты;
• удобная одежда по погоде;
• своевременные посещения врача, приемы лекарств и витаминов;
• доброжелательная обстановка дома.

Если социально благополучные родители не справляются с некоторыми задачами, часто нервничают, забывают важное, это может говорить о моральной неготовности к разлучению с ребенком. Нервозность передается детям и приводит к болезням психосоматической природы.

Психологическая подготовка к детскому саду

Психосоматика выступает в роли защиты от стресса. Малыш чувствует, что мама переживает, не хочет его отпускать к чужим людям. Детский организм подсознательно ищет способы заболеть (защититься). Наконец простуда началась, ребенок остается дома, стрессовый фактор устранен. Такой сценарий может повторяться многократно, пока семья не примет новую реальность.

Если ежемесячные больничные не входят в ваши планы, к походу в детский сад нужно готовиться за 6-12 месяцев до дня «Х». Лучший вариант – отдавать ребенка на занятия, где он сможет несколько часов находиться среди сверстников, без постоянного присутствия мамы в поле зрения.

Дошкольное учреждение должно вызывать доверие. Познакомьтесь с педагогами, попросите провести для вас мини-экскурсию по зданию. Отдайте предпочтение заведению, где атмосфера показалась наиболее комфортной, где к воспитанникам проявляют дружелюбие и неподдельный интерес.

Резко оставлять малыша одного в новой обстановке нельзя, он может испугаться, почувствовать себя брошенным. Побудьте некоторое время в детсадовской группе вместе с ребенком. Рассмотрите игрушки, изучите расположение комнат, вместе заучите имя воспитательницы. Уходить можно, когда малыш сам побежит к другим детям.

Адаптация не всегда проходит быстро, поэтому первые дни посещения детского сада родителям желательно совместить с отпуском. Лишенные тревог дети лучше противостоят стрессам и вирусам. Для тех, кто готовил чадо к новому жизненному этапу сознательно, связка «детский сад – больной ребенок» перестает быть актуальной.