Шопоголизм – привычка, перерастающая в зависимость

Вслед за США в России набирает популярность шопинг-сервис. Изначально эти услуги предназначались для голливудских звезд: стилист подбирает и покупает знаменитостям одежду, пока актеры заняты на съемках. Разумное решение, когда у заказчика катастрофически не хватает свободного времени.

Но сегодня шопинг-сервис шагнул далеко за пределы Голливуда: огромные суммы на одежду и аксессуары тратят простые женщины, домохозяйки. Покупкам придают чрезвычайную важность, за некоторыми товарами начинается настоящая охота.

 

Навязчивое желание покупать в психологии называют шопоголизмом. Любовь к магазинам только кажется невинным развлечением. При невозможности совершить покупку шопоголики чувствуют злость, подавленность, впадают в депрессивное состояние. Посещение торгового центра приводит к потере самоконтроля: расходы часто превышают финансовые возможности, возникают долги. Симптомы шопоголизма сравнимы с алкогольной и наркотической зависимостью!

 

Недавние исследования показали, что от чрезмерной тяги к покупкам страдает примерно каждая 4-я европейка. Английские психологи перед входом в магазин задавали женщинам два вопроса: сколько денег и сколько времени они планируют сейчас потратить. Повторный опрос на выходе показал, что реальные траты и время превышали ожидания в 2 раза. Неумеренное потребление наносит вред не только кошельку, но и отношениям. Покупательница проводит в магазине часы, которые могла бы потратить на семью.

 

За шопоголизмом скрываются тяжелые неврозы. Радостью от покупок человек стремится заглушить переживания, неуверенность, повышенную тревожность. Разобраться с эмоциональными проблемами за один день невозможно. Но борьбу с шопоголизмом можно начать с малого: не ходите в магазины в одиночестве, заранее составляйте план покупок и следуйте ему, ищите бесплатные способы борьбы со стрессом.